Pengalaman
Saya terkait stress negative:
Saya
mempunyai pengalaman tentang bagaimana cara saya untuk menghadapi suatu masalah
yang mungkin dapat menimbulkan stress. Pada waktu saya berumur 7 tahun saya
adalah anak yang mungkin mengalami susah sekali beradaptasi dan tidak ada
semangat untuk masuk sekolah. Entah kenapa setiap mendengar kata “besok kamu
udah masuk sekolah lagi ya?” pasti mentalku langsung menurun. Itu adalah
kalimat yang tidak bisa ditermia oleh telingaku dan membuat darah di tubuhku
mengalir cepat karna timbul rasa khawatir dan takut. Faktor pertama yang
membuat saya takut bersekolah adalah saya harus beradaptasi, saya harus
mandiri, saya harus bisa jauh dari orang tua karna jarak dari sekolah dan rumah
cukup jauh, saya harus bisa menerima hal baru dan saya sangat takut dengan
berbagai konflik dengan teman-teman di sekolah. Pada saat SD setiap saya
sekolah selalu minta ditemani oleh ayah saya karna saya tidak percaya diri
untuk bersekolah tanpa orang yang saya kenal. Selama itu saya sangat pendiam
dan takut untuk bersosialisasi.
Pengalaman
Saya terkait stress positif :
Setelah saya melewati semua itu saya mencoba
untuk mandiri dengan cara melawan rasa takut dan khawatir tersebut. Perlahan
saya menjalani itu, walaupun tidak semulus yang saya bayangkan. Lumayan banyak
konflik yang saya lewati saat itu, seperti dimusuhin teman secara tiba-tiba dan
nilai saya yang bisa dibilang tidak membanggakan untuk orang tua saya. Hal
tersebut membuat mental saya down.
Tetapi
pada saat itu seiringnya waktu berjalan saya dapat mengatasi hal tersebut
dengan kepercayaan diri saya. Dan sampai saat ini perasaan yang dulu saya
rasakan masih ada dalam diri saya tetapi selalu saya hadapi dan saya lawan
perasaan itu. Sampai pada akhirnya saya mudah beradaptasi dengan orang-orang
disekitar saya dengan membuat mereka nyaman dan terhibur karna hanya itu yang
saya bisa. Dan terbukti sifat saya ini dapat membuat saya lebih baik dari
sebelumnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar